top of page

¡Los 3 alimentos TOP para un buen crecimiento corporal de los niños!

¿Alimentamos bien a nuestros niños? ¿Qué necesitan para crecer físicamente de manera óptima? ¿Qué alimentos son realmente perjudiciales? ¿Qué impacto tienen en su cuerpo?


Pese a qué la alimentación es ciertamente uno de los PILARES DE nuestra SALUD Y DESARROLLO, es a la vez un gran desconocido para la gran mayoría de personas. Si a esto le sumamos :

  • Familias con malos hábitos.

  • Una educación desconectada de la alimentación.

  • La normalización y legalización de productos que pese a que son comestibles son ciertamente perjudiciales para nuestro desarrollo

Nos encontramos con una sociedad INFLADA y poco saludable.


Pero...¿Por dónde empezar? ¿Qué alimentos son realmente óptimos para los niños en función a su etapa? ¿Qué alimentos son realmente perjudiciales?


Aquí compartimos 3 ALIMENTOS TOP PARA UN BUEN CRECIMIENTO CORPORAL DE NIÑOS Y ADOLESCENTES.



Alimentos para el crecimiento

Alimentos para el crecimiento



Estos sin duda son alimentos TOP, pero.. ¿Qué alimentos son realmente perjudiciales y están normalizados en sus dietas?

  • EL GLÚTEN INDUSTRIAL. La gran mayoría de PAN que los niños comen, es pan huevo, sin nutrientes reales y básicamente un INFLAMATORIO.

  • El LÁCTEO INDUSTRIAL. Tomamos leche toda la vida para acabar siendo intolerantes a la LACTOSA. La gran mayoría de leches, son perjudiciales y también inflamatorias.

  • AZÚCARES REFINADOS. Los niños están demasiado expuestos a azúcares que no son nada buenos para su crecimiento. Azúcares naturales como frutas o dátiles pueden ser estupendos substitutivos.


Si quieres seguir averiguando sobre LAS COSAS QUE REALMENTE SIGNIFICAN EDUCACIÓN.

¡Subscríbete a nuestro BLOG!


Si lo que quieres es una asesoría con Una experta en NUTRICIÓN 360º ¡Resérvala aquí!







3 visualizaciones0 comentarios

Comments


Online Class

Subscríbete a nuestro Blog y recibe Regalos todas las semanas.

Gracias por subscribirte!

bottom of page